A Comunicação no Amor: Descomplicando os imbróglios com leveza

                      Ah, a comunicação nos relacionamentos... Esse campo minado onde palavras viram bombas, silêncios parecem guerras frias e, às vezes, a única trégua é a pizza no final da discussão. Afinal de contas tudo acaba em pizza, certo? Até mesmo os conflitos...rs

Mas calma! A comunicação é como uma receita: com os ingredientes certos e uma pitada de bom humor, tudo se resolve.

Pense na cena: você e seu parceiro discutindo pela terceira vez sobre a toalha molhada na cama. Ele diz: - “Você implica com tudo!” e você responde: - “E você nunca me ouve!”. Quem nunca ouviu ou falou isso? 

Porém, o problema não é a toalha, mas como falamos sobre ela. Aqui entra a Comunicação Não Violenta (CNV), que ensina a falar sem atacar e ouvir sem julgar. Em vez de “Você é bagunceiro”, que tal “Quando vejo a toalha na cama, me sinto frustrada porque valorizo organização”?

Pode até parecer um manual de terapia? Mas pode acreditar... funciona!

Outro clássico: seria sobre o almoço de domingo na casa da sogra: - “Você sempre prefere a sua família!”, grita alguém na mesa. Em vez de brigar sobre quem tem razão, que tal expressar o sentimento por trás? – “Fico triste quando parece que minha família é menos importante porque valorizo passar tempo com eles também.”

A chave é uma coisa bem simples, mas que anda bastante esquecida ultimamente: empatia. Perguntar ao outro como ele se sente e compartilhar como você se sente. Em vez de transformar a discussão em um ringue, torná-la uma troca. Afinal, mais vale um : - “Me explica melhor o que você quis dizer” do que um: - “Você tá maluco?”.

No fim, a comunicação não resolve apenas brigas; ela constrói pontes. E, quem sabe, um dia vocês vão rir das brigas por toalhas, almoço de domingo, quem deveria ter tirado o lixo ou seja lá o motivo do ranço por aí.... E enquanto isso, sempre tem a pizza!

Gostou desse conteúdo? Me segue para mais, no perfil das redes sociais @mbconexaoqueinspira